スタイルビューティーレッスン

2018/04/04

【日時】5月12日（土）
【会場】カイロプラクティック＆エステサロン楽～そわか～
【参加費】9,000円
※ランチ・プチギフト付き
ペア参加はお二人で17,000円

ブス姿勢、ダラしない姿勢とはサヨナラしたくないですか？
美姿勢は人に与える印象がかわり、人生も変わります。
自分に自信もつきます！

今後1年、5年、その先も自分が理想的な健康姿勢でいられるのを目的としています。
骨格の専門、カイロプラクターから美容的に学べるレッスン。
食餌、体操、睡眠の生活習慣の知識もたった1日で身に付きます。
ダイエット、美肌効果もあります。
また、年齢とともに虚弱していく「フレイル」の予防にもなり、
いつまでも若々しい身体をつくります。

【スケジュール】
9：30スタート
レッスン①　健康な姿勢かのチェック
レッスン②　美骨、体幹に大切な美筋を作る栄養
レッスン③　姿勢を維持するエクセサイズ
レッスン④　美のﾎﾙﾓﾝを出す睡眠
15：30ティータイム　本日のまとめ・ライセンスについて

ご予約・お問合せはカイロプラクティック＆エステサロン楽～そわか～まで